30歳までにマイナス5キロ

あと1年で30歳…
それまでに、マイナス5キロの減量に挑戦します!!

2017年1月のブログ記事

  • 24時間ファスティング

    タイトル通り、ちょっとやってみました(*´∀`) その結果……   48.8キロになりました🎵 約2キロ減量(´V`)♪ 昨日の夜から始めたので、 今日の夕飯ではお粥を食べました♩♩ 結構、食べたんですが減ってて良かったです😆🎵 今後、週1とかでやっていこうかな(^∇^) と思います!! 通... 続きをみる

  • 酵素ドリンク♩♩♩

    待ちに待った酵素ドリンクが届きました(●´∀`●) そうこれ↓↓ ベルタ酵素ドリンク✨✨ とりあえず、お試しで1本購入しました(*´∀`) 早速、明後日1日3食ファスティングをしてみようと思います(´V`)♪ どうなるのか…… 楽しみです!

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  • 正月太り…

    正月太り… 毎年、年末年始にかけて食っちゃ寝を繰り返した結果… 約3キロ増!!! 3キロ落とすのに、めっちゃ時間かかるのに増えるのには 1週間はあればいいという事実に泣けてきます( ;∀;) しかし、今ならすぐに取り戻せるはず!!! ということで、1月10日から1月15日の6日間で 一気に、この3... 続きをみる

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  • 1月5日

    今日から、仕事始めでした!! そして、予想通りのバタバタした一日になりました(´Д`) 社長挨拶で、  何かしら目標を持ちましょう! との話がありました。 私の今年の目標は、何にしようか……… は!! 考えるまでもなかった!! ………ダイエットに決まってた(゜∀゜) ちなみに、さっき体重を測ったら... 続きをみる

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  • 2017年!!

    あけましておめでとうございます! 2017年! 初日の出を見に行ってきました(*´∀`) 天気が良かったので、はっきりと見えました(●´∀`●) 今年も1年……ダイエットに勤しみます🎵 まずは、お正月休みに太らないように、気を付けます(>_<)

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