早速、本日の結果報告です(´∀｀)

食事
　朝食　野菜ジュース、チョコ一粒
　昼食　手作り弁当、インスタント味噌汁
　夕食　おにぎり1個、インスタント味噌汁
　間食　チョコ3粒、クッキー

運動
　散歩約1時間（ポケモンGoをしながら笑）
　半身浴40分

結果
　体重50.2キロ（マイナス0.2キロ）

・・・間食したのに・・・
ちょっと減っててよかった・・・

最近、ポケモンGoのおかげでほぼ毎日散歩はしてます。
ただ、ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ歩くだけだから、運動としてはよくないだろうなと思います！

やっぱり歩くときは、背筋を伸ばして大股であるかないと・・・ね(´・ω・｀)

とりあえず、まずは続けていくことを目標にします・・・

以上！！！