8/26~8/29ご報告
3日ぶりの更新です。
・・・はい・・・
・・・まぁ~この金、土、日は、サボリにサボってしまいました(๑≧౪≦)
・・・( ;∀;)アホーー
焼肉、寿司、アイス などなどを食べてしまいました(>_<)
運動は毎日していましたが・・・
その結果、現状50.2キロ!!!!
逆戻り(´・ω・`)
まじアホです。
・・・太っている人は、今まで我慢しなかった人だから、
痩せるためには、我慢が必要・・・ってどこかで見た気がする・・・
本当ですね(T ^ T)
最近、栄養が偏ってる気がしたので、青汁買ってきましたよ!
野菜不足を補いたいので、しっかり飲んでいきます!!
あわよくば、B○P解消も・・・(´-ω-`)
昨日、今日と長崎は一気に涼しくなってきました!
めっちゃ過ごしやすーい♬
会社への通勤(片道2キロちょっと)も歩いていきます!!
明日からも頑張ります!!
以上!!!
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