昨日は、更新忘れてました(;￢_￢)

………早速、本日の結果報告です♫

食事

　朝食　納豆キムチ☆、味噌汁、キャベツ

　昼食　手作り弁当、味噌汁、青汁

　夕食　キャベツ、ピーマンとツナのやつ

　　　　　納豆キムチ（はまり中です(*´▽｀*))

　間食　エビせんべい

運動

　半身浴約60分

体重　　49.8キロ

………Σ(･ω･ノ)ノ

結構、順調です！！

ネットとかで調べたところ、納豆キムチはかなりダイエットに良いらしいので、食べていきたいと思ってます♩

あ！

あと、寝る前に青汁も飲みました(*´▽｀*)

これで、明日も体重が減少してくれればいいんですけどね…(。>ω<。)

よし！！

頑張ろう(≧∇≦)b

以上！！！