やっぱり
毎日更新するのを、忘れてしまいます💦
まぁ~マイペースでやっていこうと思います🎵
最近、散歩とかもしてなくて、久しぶりに今日歩いたらし、足がめっちゃ怠くなりました(ノД`)
仕事が事務系なので、座りっぱなしで、腰も痛い……それは、姿勢が悪いからなのですが……
姿勢が悪いと背中にお肉ちゃんがついてしまうらしいので、最近背中の写真を撮って貰ったのですが………
………Σ(・ω・ノ)ノ背中と脇にお肉がメッチャ付いてる……
普段、正面からしか見てなかったので、ショックでした
これからは、背中のお肉にも要注意です!
今日の結果
体重は、49.8キロ
ほぼキープの状態です!!
49キロから48キロへ…なかなか落ちていかないので、ちょっと頑張ります(。>ω<。)
以上!!!
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