最近、ローソンのサラダチキンにはまってます☆

以前は、会社の近くのｾﾌﾞﾝのサラダチキンをよく食べていたんですが、
ローソンの方がパサパサ感がないと聞き、ローソンにて購入してみたところ・・・

本当でした( *´艸｀)

ローソンは、ダイエッターにはありがたいタンパク質多めのパンも
売ってあるので、とても助かってます(^^)/

最近、朝と夜は涼しくて、昼間暑いので、部屋の模様替えを
いつするか悩んでます。

あと、洋服の衣替えも・・・

この時期、外出するときにどんな洋服にした方がいいのか悩みます。
会社は制服だから、問題ないのですが・・・

秋は過ごしやすくて、良いですね♪
最近、運動も少しづつ再開し始めてます！！

ちょっとづつ、体重と体脂肪を落としていきたいです( ;∀;)

今日の体重→49.6ｷﾛ💦

戻ってる(゜∀゜)

頑張ります！！

更新します(;￢_￢)

本当に、継続することって難しい……

昨日、会社で健康診断がありました！

今回、採血するおばさまが、上手でめっちゃ良かったです(*´▽｀*)

2年前は、全然血が採れなくて、最終手段の手の甲で血を採られて、めっちゃめちゃ痛かった……(T_T)

で、メインイベントの体重測定へ！！！

……なんと！

48.7ｷﾛでした！！！

(゜∀゜)マジが……

実は、3連休の内、土日を使って鹿児島旅行へ行ってました(＾∇＾)

黒豚うまっ！！

しろくまかき氷うまっっ！！！

西郷さん！！！……こんにちは(*´∀｀)

だったので、絶対体重増えてると思ってました(;￢_￢)

なんとか、キープできて良かったです♩♩

最近、食欲が止まらないので、

気をつけないと、またすぐに50ｷﾛになりそう😩

頑張ります(>_<)

以上！！！

また、とても強い台風がやってきましたね…

我が家の周辺は、台風の影響はそこまで無かったです。

とにかく、雨が降る前になると、偏頭痛が酷くなるので、最近、怠いです…

今日、朝早く起きてコンビニに行ったら

新商品発見✨✨✨

何これ～～！！(≧∇≦)

と、思って購入しました♩♩

……女子っぽいかなと思って……

早速、飲んでみました!

…うん！！

書いてある通り、甘さ控えめで飲みやすい！！

結構、好きな味でした(*´∀｀)

季節限定らしいので、販売されてる間にﾘﾋﾟ買いしようとおもいます(＾∇＾)

最近、体重計るのをサボってたんですが、

朝計った結果は、

49.4ｷﾛでしたε=ε=(ﾉ≧∇≦)ﾉ

結構、良い感じです✨✨

これからも、頑張ります!!