我が家の和室をDIYしてます(*´∀｀)

仕事から帰ってきて、2時間ほど…

めっちゃ大変っす(;￢_￢)

とりあえず、壁が砂壁で汚かったのでシーラー塗って、

今日、ペンキ塗りをしました！！

ペンキ塗り激むずです(´Д｀)

最低2度塗り……出来れば、3度塗りしようと思います！

後は、押し入れをどうしようか……

ダイエットしながら、こんなことしてます笑

今日の結果

48.8キロε=ε=(ﾉ≧∇≦)ﾉ

……DIYに熱中しすぎて、最近、夜はバナナと牛乳と味噌汁でした笑

組み合わせ……気持ち悪いですね……

なんか、小腹が空いたときに、それぞれ食べてました(＾∇＾)

夜は、あんまり食べなくてもいいし、いっかと思って……

不健康ではありますが、ちょっと、痩せれました！

本当は、運動したほうがいいんでしょうが、今はそれよりDIY笑

運動もぼちぼちしていこうかと思います！

以上！！！

今日、長崎は、雷のせいでお昼に停電になりました……

その時、丁度仕事中で、作成してたデータが消えやがりました……ヽ(；▽；)ノｸｿｰ

今日朝ごはんは、食べなかったですが、お昼と夜が多かったので、体重は50キロになってました(´Д｀)

しかも、栄養が片寄りすぎてるので、多分体に良くない気がします……

夜をあまり食べないようにするのが良いみたいなんですが、つい食べてしまうんですよね…

これから、食欲の秋になるので、めっちゃ不安………

スポーツの秋でもあるので、またランニングを始めようかと思います👍

今日は、面白いことなかったので、明日から頑張ります！

以上！！！

近所のコーヒー屋さんに行きました(*´▽｀*)

そう！ホシノコーヒー☆

おひとり様してきました(＾∇＾)

コーヒー飲みながら優雅に2時間ほど勉強出来ました!!!

まぁ……コーヒーと一緒に、ｶﾆｸﾘｰﾑｺﾛｯｹとﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾁｷﾝのプレートも食べたんですがね……(;￢_￢)

明後日、資格の試験なので、明後日までは、あまり運動できませんが、その分、食事に気をつけないといけないですね(>_<)

結果報告

体重　49*8キロ

うーん。変動なしです!!

増えてないだけ、まし！！！

ということで、明日から最後の追い込みで勉強します(*´∀｀)

以上！！！